社保停缴后，医保通常需连续缴纳满一定期限后才可使用。法律上，社保与医保的具体规定由各地社保政策决定。若医保中断时间较长，建议及时补缴。
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1. 补缴社保：如停缴时间不长，可尽快联系社保机构补缴，补缴后医保即可恢复使用。补缴时需支付停缴期间的社保费用及滞纳金。
2. 转为居民医保：如短期内无工作打算，可选择转为居民医保，需前往户籍所在地社保机构办理手续，按居民医保政策缴费并享受相应待遇。
3. 等待新工作参保：如已有新工作，可等待单位统一办理社保参保手续，医保会在参保后一定期限内恢复使用。在此期间，可选择购买商业医疗保险作为补充。